三月七日沙湖道中遇雨，雨具先去，同行皆狼狈，予独不觉，已而遂晴，故作此。

    “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕。一蓑烟雨任平生。

    料峭春风吹酒醒，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去。也无风雨也无晴。”
苏东坡这首词，百度不厌，越读越有味道。是的，生活终究是充满困难和坎坷的。有时甚至是当我们尽了最大力气，倾尽了所有，仍让看不到希望的所在。当此我们该怎么做呢？胜过中的风风雨雨该怎么度过呢？

    这方面，苏老是最有资格告诉我们的，他的一生就是不断遭到贬黜的一生，最后竟然被贬到天涯海角，病死在回返的路上。临终前他给自己的一生作了总结：问平生功业，黄州，儋州，惠州。也就是说他一生三次被贬到这些艰苦的地方。其中在这不断的被贬的经历中，他的人生实现了飞跃，因为他再也不是当初的那个狂傲不羁的苏东坡了，他学会了平淡的看待生活中的艰难困苦了。其中这首定风波便是在黄州时做的，面对生活的风雨他是怎么做的呢？

    不要把自己的注意力太集中于现实的困难吧，不要再让本已艰难的处境因为我们的心态而难上加难，就不要去听那“穿林打叶声”了，何不以一种坦然的心境去面对呢？何不在生活的风雨当中，一般高歌一边吟唱，慢慢行走呢？

    学会苦中作乐。当我们的期望与现实有太大差距时，何不有一种“一箪食，一壶浆，在陋巷而不改其乐”的安贫乐道精神呢？“竹杖芒鞋轻胜马”简直是太好了。以苦为乐，不要认为是做作，因为无法改变现实是，就是要有这种以苦为乐的心态。

    另外在放宽心态，以苦为乐，享受生活中的平凡之外，还要有随时的，独立的承担风风雨雨的勇气。生活中的风雨不会因为我们的害怕而消失，该来时终归要来，因此请不要去害怕，要随时有所准备。“谁怕，一蓑烟雨任平生。”就然我们在困境当中承受生活的磨砺吧。

    最后还要有对未来的预期。也许最黑暗的时候往往是接近光明的时候，因此我们不要灰心丧气，要有对未来的预期。生活中我们就是靠自己给自己不断的打气，而不断走过来的。在任何事物之中往往含有它的反面，物极必反，相生相依。当我们因为料峭的春风而感到微冷时，就可能会有“山头斜照却相映”的惊奇和意外的出现。我们之所以无助，之所以疲累，是因为我们身在生活的“庐山”之中。当经历了以后，再回首以往困难的时候，就会发现其实生活中是也无风雨也无晴的。也就是说，生活虽然并不像我们想象的那么好，但同时也没我们想象的那么糟糕。啊，真是太好了。